Ароматерапия -
ароматические масла и здоровье

Натуральные средства из Швейцарии
для укрепления организма

Главная Продукция ВивасанКак заказать и купитьСотрудничество

Ароматерапия
Введение в ароматериапию
Аромаванна
Аромалампа
Ароматы любви
История ароматерапии
Ароматерапия: вопросы и ответы

Продукция Вивасан
Ароматические масла Вивасан

Массажные масла Вивасан
Болеутоляющий гель
Краска для волос
Осветлитель для волос
Средства по уходу за волосами
Биологически активные добавки
Лечебные кремы и гели
Средства по уходу за телом
Средства по уходу за кожей лица
Мультивитаминные сиропы и напитки
Овощные йодосодержацие приправы и супы

Как заказать и купить

Здоровье и красота
Ароматерапия
Волосы и уход за волосами
Целлюлит и борьба с целлюлитом
Здоровый образ жизни


Реклама

Аромаванна

Аромаванна Один из самых приятных способов применения ароматических масел - добавить 1-2 капли в ванну перед самым ее приемом. Масла образуют на поверхности воды тонкий слой, который покрывает кожу и проникает в нее, пока вы возлежите в опьяняющем аромате. Если у вас сухая кожа, добавьте 2 капли выбранного вами эфирного масла к чайной ложке растительного - например миндального - и вылейте в ванну.

Чтобы не страдать зимой от холода, используйте масла, стимулирующие циркуляцию крови и этим способствующие согреванию, например масла черного перца, имбиря, душицы или розмарина. Особенно полезно пользоваться ими утром, стимулируя организм в целом. Зимой человек часто простужается. В холодные месяцы вам помогут сформировать устойчивость к простуде, кашлю и т. д. масла эвкалипта, лаванды, сосны, чайного дерева, тимьяна, ладана, бензоина, а также стимуляторы циркуляции крови, перечисленные выше.

Аромаванна Весной многие из нас испытывают вялость и могут накопить избыточный вес. В это время полезно использовать освежающие масла, способствующие также и пищеварению. Выберите масла фенхеля, герани, грейпфрута, лимона, мандарина и апельсина. Цитрусовые масла обладают стимулирующими свойствами, поднимают настроение. Некоторые эссенции заметно влияют на эмоциональную сферу - состояние духа и внутреннее равновесие.

Ароматерапевтические ванны - наиболее доступный и эффективный метод профилактики и лечения многих заболеваний. Терапевтический эффект (седативный, сосудо-расширяющий, тонизирующий, анальгетический, противо-зудный, иммуномоделирующий, метаболический) достигается за счет горячей ингаляции с одновременным введением масел через кожу. В зависимости от показаний, могут применяться общие ванны, сидячие и, ванночки для рук и ног. Температура воды не должна превышать температуру тела человека, т.е. 36-37 градусов, а продолжительность - 15 минут. Количество эфирных масел на полную ванну воды - 8 капель, для сидячей (ведро) - 2 капли, а в ванночку для рук и ног нужно добавить 4 капли масел. Но поскольку эфирные масла это водонерастворимые субстанции, то, перед добавлением в воду, их необходимо растворить в 100 г. эмульгатора, которым являются кефир, молоко, сливки. Перед принятием ароматерапевтической ванны необходимо помыться, а закончив процедуру, не ополаскиваться, а промокнуться полотенцем. Не рекомендуется выходить из дома сразу после ванны. Отдохните какое-то время.

Для получения большего ингаляционного эффекта можно добавлять в воду эфирные масла в чистом виде, но не более 3-4 капель. В этом случае масла не растворяются в воде, а плавают на поверхности и попадают на кожу при выходе из воды. При таком введении масел достигается большая эффективность, но нежная чувствительная кожа может отреагировать раздражением. Иногда эфирные масла добавляют в пену для ванн. В этом случае происходит большая потеря эфирных масел, причем увеличение их количества эффективности воздей-ствия не прибавляет. Начинать курс принятия ванн следует с минимального количества капель - обычно не более 4-5, постепенно увеличивая до нужного количества - 13-15 капель. Курс обычно продолжается 1,5 месяца, с принятием ванн через день. Схема примерно следующая:

I-й день - 5 к.

3-й день - 7 к.

5-й день - 9 к.

7-й день - 11 к.

9-й день - 13 к.

11-й день - 15 к.

13, 15, 17, 21,23, 25 дни - 13-15 к.

27-й день - 13 к.

29-й день - 11 к.

31-й день - 9 к.

33-й день - 7 к.

35-й день- 5 к.

37, 39, 41, 43 дни - 5-7 к.

Следует отметить, что токсичные масла (гвоздика, душица, каяпут, корица, майоран, можжевельник, мускатный орех, розмарин, чабрец, чайное дерево, эвкалипт, шалфей, туя и т.д.) в максимальной дозе лучше принимать не более 10-13 капель. Цитрусовые и нейтральные масла (апельсин, грейпфрут, лимон, мандарин, левзея, герань, иланг-иланг, иссоп, кипарис, лаванда, нероли, роза, сандал, фенхель и т.д.) можно довести до 13-15 капель. Эти дозировки указаны исключительно для данного курса. Если же вы принимаете ванну не по схеме, а по самочувствию, придерживайтесь оптимальной дозы - 7-8 капель на ванну.

Читайте также:

Ароматерапия
Введение в ароматериапию
Аромаванна
Аромалампа
Ароматы любви
История ароматерапии
Ароматерапия: вопросы и ответы



Ароматические масла Юст
Масло мята перечная ЮСТ
Спрей ОИКАСОЛ


Массажные масла Вивасан

Масло Жожоба
Масло Авокадо

Ароматические масла Вивасан
Эфирное масло Базилик
Эфирное масло Фенхель
Эфирное масло Герань
Эфирное масло Мелисса
Эфирное масло Шалфей
Эфирное масло Пачули
Эфирное масло Можжевельник
Эфирное масло Иланг-Иланг
Эфирное масло Жасмин

Масло лаванда
Масло тимьян
Масло розмарин
Масло лимон
Масло апельсин
Масло 33 трав
Масло Чайное Дерево
Масло эвкалипт

Спрей Viva Plus

 

 

Copyright JustCosmetics.ru, 2003 - 2009
Е-mail info@justcosmetics.ru

Тел. (495) 752-1556, моб. (903) 625-4796
Наталия Геннадиевна

Rambler's Top100 Rambler's Top100 Rambler's TopShop .... .......